妊娠中期饭后恶心，首先看孕妇是否有妊娠高血压问题，部分患者高血压常有上腹部不适、胸闷、头晕、恶心症状，也代表妊娠高血压疾病更严重，是子痫早期症状，常伴有严重蛋白尿、血压明显升高等。如果发现这种情况，需要紧急住院，甚至有些孕妇需要紧急终止妊娠。

一些孕妇在怀孕中期吃完饭后感到恶心，这与她们自己的胃肠道功能障碍有关。例如，一些患者发生这种情况，与他们最近的情绪有关，影响消化功能，也可能是感冒，或熬夜，疲劳等影响胃肠道功能。

也有一些孕妇晚饭后有恶心症状，可能是因为她们吃油腻，吃太多，需要注意体重，有些患者注意改变饮食结构和饮食，尽量避免吃高脂肪食物等，多吃流质易消化食物，也注意保暖，不吃冷也不接触冷，有些患者症状消失。还要适当增加一些户外活动，帮助促进肠蠕动，促进消化功能，更有利于胃肠功能的恢复，更有利于母婴健康。

必要时也可以服用益生菌等有助于消化的药物，这些药物不会影响母亲和胎儿的健康。