在月经产生的机制中，肾、天、冲任的作用和相互关系是月经产生和调节的基本环境，肾中的精气是月经产生的基础。肾是先天之本，在人体的生长发育和生殖中起着主导作用。天桂是促进月经产生的重要物质，冲任脏腑之血，输注于子宫。由此可见，肾一天一冲任轴是月经产生的重要环节。经络是气血到子宫的通道，所以月经的产生离不开脏腑和经络的共同作用。

肾脏是月经产生过程中的动力，在调节月经方面发挥着作用。肾脏主导和决定了女性生殖功能的成熟、旺盛和衰减，也决定了女性生命的成熟和衰老。

人体依靠经络与内外沟通，贯通上下，内属脏腑，外络肢节，运行气血，使人体形成一个有机的整体。

人的脚底有很多经络运行穴位，如涌泉穴。按摩后，毛细血管扩张充血。经络作用后，对肾脏有良好的良性刺激作用，能刺激内在活力，增强体内器官的滋养作用。足底按摩可提高体温，改善毛细血管功能，调节气血，疏通经络。

在月经期间，由于感冒引起的痛经或月经量较少或月经颜色较黑，可以通过按摩足底来缓解身体温暖。但对于月经出血，月经血红色，最好不要做足部按摩。