妇科炎症是长期困扰女性身心健康的主要疾病，一旦患有妇科炎症，不仅影响女性自身的工作和生活，也往往给家庭带来沉重的负担。世界卫生组织针对妇科炎症做了一项全球调查，发现，妇科炎症已经成为困扰女性的第一顽疾。在这种情况下，了解和预防妇科炎症的发生显得非常重要。妇科炎症的病发，与女性的生理构造密切相关。女性朋友可以从以下几点，来预防妇科炎症：1、保持自身清洁卫生。不卫生的环境往往会滋生细菌。尤其是私密部位。女性朋友在日常生活中，要注意个人卫生和性生活卫生。其中，性生活卫生尤其重要。不卫生的性生活导致的妇科炎症发病率在90%以上。2、养成良好生活习惯。良好的生活习惯和饮食习惯，对身体有着特别的帮助。经常熬夜，吃辛辣食物，喝酒抽烟，都会一定程度上增加妇科炎症的病发可能性3、注意避孕。剩余前后的女性容易引起妇科炎症。要避免人工流程手术，注意生育前后的卫生，避免感染等等，这些都需要夫妻双方共同来抵御，才有效果。4、内衣。应穿着一些宽松的内衣，以纯棉材料的最好。在清洗内衣室，避免与其他脏衣服同时清洗。5、减少使用避孕药。避孕药中含有的一些成分，会引发妇科炎症，如果长时间使用避孕药，不但达不到避孕效果，更会引起妇科炎症，得不偿失。日常生活中养成良好的卫生习惯，预防妇科炎症的习惯，就能够很好的预防妇科炎症。定期的体验检查，也能及时发现妇科炎症。另外。在患上妇科炎症时，需要平静对待，及时寻求治疗，合理用药，妇科炎症完全可以治愈。