回奶需要注意合理饮食、局部热敷，同时也可以口服回奶药物。 1、合理饮食：在回奶期间需要养成良好生活习惯，尽量以清淡食物为主，避免喝太多汤类，比如排骨汤、乌鸡汤，否则会促进乳汁分泌，出现乳房胀痛。 2、
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