胚胎不会因为走路太多而停止。一般来说，只要不是过度劳累，过度剧烈的运动基本上不会导致流产。

有些孕妇体重过大或血糖过高，需要严格控制饮食，需要增加活动，有些需要适当增加活动，增加快速行走，或瑜伽，或体操，或游泳等时间。怀孕不是绝对需要休息的，除非有阴道出血，甚至是鲜红色出血。正常的活动，正常的工作，包括游泳等，一般的孕妇都可以进行，不会因为适当的活动而导致流产的机会增加。

胚胎停止的主要相关因素不是活动，也不是孕妇的各种生活习惯，主要与胚胎本身的质量有关，主要是由胚胎本身的染色体突变引起的。胚胎停育或自然流产本身就有一定的概率问题，达到16%左右，这个比例确实比较高。有的胚胎停育与夫妻染色体问题有关，也有与女性盆腔解剖问题有关的概率较小，有的胚胎停育与女性身体状况有关，如有的胚胎停育与女性内分泌问题有关，包括黄体功能或甲状腺功能等，还要定期检查是否有各种病毒感染，或是否有血糖过高，或免疫功能异常，或血栓前状态等。孕前做这些检查，尽快纠正问题，可以帮助以后尽量避免胚胎运动问题。