日常生活中到处都有“大肚子”的男性朋友，俗称啤酒肚。“大肚子”的存在不仅给人们的行动带来了很多不便，也对他们的健康产生了很大的影响。根据体重过重和阳痿的调查，“大肚子”的男性比正常男性更容易患阳痿，所以要想远离阳痿，首先要远离“大肚子”。

从近2000名超重男性朋友的调查中，最终显示88%的测试人员存在性功能障碍。当然，存在的程度是不同的。一般来说，腰围越大的男性朋友更容易患性功能障碍。此外，一些研究机构采取了科学调查，最终发现缺乏锻炼的人也更容易患性功能障碍，比每天锻炼或锻炼半小时的男性朋友更容易患上。

如果你想减少“大肚子”，多做运动是非常重要和关键的。大多数人抱怨我整天忙于工作。我没有时间锻炼。时间被挤出来了，工作也不是不锻炼的借口。那些锻炼的人仍然坚持自己的工作。事实上，锻炼的时间不长，每天挤出五分钟，坚持每天锻炼，如蹲下或踏板，从长远来看，它会远离大肚子，从而间接远离阳痿。

“大肚子”男性朋友更容易患阳痿，所以这些人应该特别注意，在日常生活中做好阳痿预防，可以做更多的锻炼，减少“大肚子”，此外，也给自己足够的信心，放心，合理饮食，提高身体素质，这些可以帮助你有效地远离阳痿，让自己有一个健康的身体。