对于男性来说，随着年龄的增长，身体的各种功能都在慢慢下降，因为性生活很容易出现问题，特别是在中年以后，性生活的质量就会下降。阳痿是一种常见的疾病，导致阳痿的原因更多，患者发生后，不要焦虑，及时去医院检查，然后根据原因进行治疗。那么，对于轻度阳痿，我们该怎么办呢？

第一，要明确病因。阳痿发生后，第一时间去医院检查，明确病因后再做有针对性的治疗。阳痿的原因比较复杂，比如慢性病或者心理因素。

第二，可以通过心理治疗。心理治疗是康复过程中不可或缺的一部分。中年男性生活压力大，体力不足，排斥性生活，会导致阳痿。可以咨询心理学家，积极进行心理咨询，消除心理障碍，回归男性自信。

第三，穴位治疗。穴位治疗是中医最常见的方法。通过穴位刺激，可以刺激大脑皮层，改善阴茎静脉血管，治疗轻度阳痿。

第四，药物治疗。病人可以根据自己的脾气认为合适的药物，最常见的药物包括前列腺素、酚妥拉明等，前列腺素可以扩张阴茎血管，使海绵体充血，使阴茎再次勃起。

第五，真空负压抽吸训练。这种治疗方法比较简单，可以在家里进行，可以减少阴茎海绵体的血液回流，增强阴茎的勃起功能。

以上五种方法可以治疗轻度阳痿。事实上，当人们达到一定年龄时，阳痿是一种非常自然的现象。患者不应过于紧张，多了解这些知识。如果你有阳痿，不要盲目使用春药，以免因药物毒性而伤害肝脏。你必须有规律的性生活，不要太累。