​如今妇科炎症是很多女性朋友会患的一种疾病，这种疾病一般没有年龄的限制，尤以成年女性和中年女性较多。很多人对此十分困扰，很多人常常抱怨说妇科炎症治疗只是暂时的。其实治疗管不管用，除了治疗，自身的预防和护理也是必不可少的。这样的效果才会更加显著。妇科炎症的症状有很多，如宫颈炎，盆腔炎，阴道炎。造成妇科炎症的发生，一般是有宫内节育器，这是由于不注意个人卫生，给细菌入侵开了方便之门导致的。主要原因不是由于宫内节育器的放置本身，而是没有做好除菌导致的。因此一定要注意。二闯“红灯”，即月经期性交，将细菌带入。月经期性交不仅是急性附件炎的诱因，也是妇科其它炎症的常见诱因。三是长时间坐着，缺少活动，血液循环不畅，导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能，如果同时又有其它因素影响，则很容易发生炎症;四是常穿紧身裤，这样会使阴部不透气，阴道排泄物积聚，引发炎症，并上行而诱发附件发炎。因此要注意自己的妇科炎症的病因是什么。如果不清楚自己是否患有妇科炎症，可以到正规的医院检查，常规的检查有白带常规检查：通过阴道PH值、清洁度、微生物等，来判断女性的白带是否异常;二是常规妇检：由妇科医生进行阴道检查、双合诊，可以对病人的妇科情况做一个全面的评估;三是BV：细菌性阴道病的检查等。面对妇科炎症的治疗，在医生的指导下积极配合是有一定效果的，但是除了治疗，也要做好预防措施，不要发展成慢性妇科炎症，平时要多注重个人的卫生清洁，少食用生冷的食物，尤其是不要在吃完辣的东西后和冰冻的饮料，这样会子宫的伤害较大。自身的内衣裤要勤换洗，偶尔可用护理洗液清洗外阴，保持干净。这样才是有效预防妇科炎症的方法。