怀孕是产生下一代的关键一步，是人类社会延续的重要环节。许多人非常重视这些因素，尤其是对准备怀孕的女性朋友。在月经周期中，什么时候做爱是怀孕的最佳时间，有一个明确的答案，即在卵子排出前72小时和卵子排出后24小时内。因此，检测卵子排出的日期非常重要。目前，检测卵子排出的方法有很多，如基本体温法、排卵试纸法、超声波检测卵泡大小法等。以下是每天准备怀孕时没有体温的问题。我相信这是许多女性朋友及其家人关心的问题。以下是关于这个问题的描述：

卵子排出日期的基本体温检测方法称为基本体温法，其理论基础是女性朋友的基本体温为双相，在排卵日前，基本体温低于排卵日0.3摄氏度，排卵日后保持高温14天。因此，通过基本体温检测，可以明确哪一天是排卵日，从而安排性生活，以达到怀孕的目的。

基本体温的检测方法如下：每天早上醒来后同时测量，测量前不活动，不说话，不喝水，不吃饭，立即测量体温。每个测量部分相同，每个测量温度的时间不少于3分钟，最好是5分钟，对于腋窝测量，应夹住腋窝。影响基本体温的因素较多，如感冒、饮酒、失眠、发烧等，因此准确性较差。