青春痘可能很多的人都比较熟悉，青春痘是我们进去青春期的一种体现，并没有所有的人都会发现青春痘。所以，当我们患上青春痘除外有用的治疗外，更要小心食物，避免病情的复发!

我们的脸上正是因为会长痘痘，相信很多人也还有发现，都是在熬夜、吃了什么东西、压力大等情况下才长出来了。所以说已经有痘痘的患者，这些方面肯定是更要去注意的了。

1、忌高脂食品。高脂类食品能孕育发生少量热能，使内热减轻。

2、忌腥发之物腥发之物常。可惹起机体过敏而招致疾病减轻，常使皮脂腺的慢性炎症扩展而难以消灭。

3、忌辛辣之品。这类食物性热，食后简便升火，青春痘者本属内热，服食这类食物无疑是推波助澜。