产后月经紊乱的症状，即月经不是很规律，有些周期太短甚至半个月左右，有些周期很长，有些表现为非常严重的不规律。有些会表现为产后月经过多或过少。

产后月经紊乱与产后哺乳期内分泌不稳定有关，与哺乳刺激对各种激素水平的分泌有关。因此，哺乳期产后月经紊乱不需要过度紧张。一般来说，只要出血时间不长或出血过多，甚至导致贫血，就不必紧张。一般来说，你不能用药物来调节。毕竟，在哺乳期婴儿中，太多的药物可以通过牛奶进入婴儿体内，因此一般应尽量避免使用，大多数哺乳期月经紊乱会在哺乳后得到缓解。

产后月经紊乱往往与照顾婴儿的困难有关，但也会因为明显的睡眠不足，或因为情绪压力和其他因素而影响内分泌，影响月经。所以也要注意自己的生活方式，晚上睡眠不足，白天也要注意和宝宝同步休息，不要太累，也要注意体重，不要营养过剩，太胖或太瘦，这些可能会影响内分泌，影响月经。

如果月经过多或过频繁，也要考虑补充铁治疗，多吃富铁高营养饮食。如果出现贫血，必须按照治疗量补充铁，按照医生的指示进行治疗。