女性在月经期间会出现生理上的变化，包括子宫内膜脱落、宫颈口张开等，这是为了为未受孕的卵子腾出空间，同时也为新的卵子准备。在月经期间或刚结束时，女性的生殖系统处于敏感状态，此时进行性生活可能会对身体造成不适甚至感染的风险。所以，在月经期结束之后，等待一段时间再进行同房是非常重要的。

经血排出后，子宫内膜开始恢复生长，子宫颈口闭合并产生黏液，这是女性身体进入最佳受孕期的表现。通常情况下，从月经最后一天开始计算，大约在排卵前的7-14天之间是女性受孕能力较高的时期。在此期间，女性的卵子会从卵巢释放出来，等待受精。因此，月经过后的一个星期到两个星期内进行同房，有助于怀孕的几率增加。

在月经过后的几天内，女性应该注意个人卫生，此时由于子宫内膜剥落，会给细菌提供滋生的环境，容易导致感染。因此，要保持外阴清洁，每天换洗内裤，避免使用过于紧身、吸湿性差的内衣。避免使用带有香味的卫生护垫或卫生巾，因为它们会对阴道酸碱平衡产生不良影响。

另外一个值得注意的问题是性生活可能导致盆腔炎症的发生。盆腔炎症是一种由细菌感染引起的炎症，可能会引起下腹部疼痛、发热、白带异常等不适症状。在经血排出后的几天内，子宫内膜脱落的表面仍未完全愈合，因此细菌更容易进入子宫腔中引发感染。因此，在月经结束后的一周内避免进行性生活，可以降低患上盆腔炎症的风险。

除了生理上的因素外，女性在月经期间也容易情绪不稳定，身体疲倦以及肚子疼痛等。因此，让身体得到足够的休息和恢复，等待身体完全恢复后再进行同房，有助于保护女性的身体健康。

月经过后的一个星期到两个星期内进行同房是女性受孕几率较高的时期。女性应该根据自己的身体状况和感觉来决定最适合的时间。外界因素如个人健康状况以及伴侣的情况等也需要考虑。最重要的是保持良好的个人卫生习惯，注重心理和情感上的健康。只有在健康的状态下才能更好地享受性生活，维护自己和伴侣的身心健康。