阳痿早泄作为男性日常生活中常见的男性疾病，对男性的日常性生活构成了极大的威胁，甚至影响了夫妻之间的感情、精子的质量和数量，导致不孕的可能性。所以很多人太尴尬了，不愿意接受药物治疗，不用药能治阳痿早泄吗？那我们一起来看看。　

首先是改善我的不良生活习惯，比如经常抽烟喝酒，经常自慰，或者吃辛辣的食物。同时，过于频繁的性生活也会导致阳痿和早泄。

第二是保持良好的心情，因为良好的心情是结束各种疾病的开始，在性生活的过程中，不要自慰，为了避免男性早泄的症状，应该改变性交的姿势，或使用一些辅助延迟避孕套。

阳痿是男性性生活过程中阴茎勃起的症状，不能正常完成性生活。当然，这种疾病的原因不仅是精神因素，还有身体的神经系统，影响内分泌。膀胱炎、前列腺炎、前列腺增生等一些常见的男性疾病也可能是阳痿和早泄的主要因素。很多男性也是肾虚引起的阳痿早泄。因此，如果他们想从根本上治疗这种疾病，他们也应该选择一些合理的治疗方法，根据病因治疗疾病，从根本上消除疾病的发生。

以上是对阳痿和早泄的详细回答，事实上，在现实生活中，对于这种疾病，有很多方法可以治疗，但最直接的元素，必须保持良好的情绪，因为大多数阳痿和早泄，是由于不良的生活习惯，没有保持良好的情绪。