顺产是指通过自然分娩的方式将宝宝从母体中顺利地产出来。顺产的时间因个体差异而异，通常持续时间在几个小时到一天左右。以下是关于顺产过程的详细介绍。

1. 末期孕妇：从孕期后期开始，准妈妈的子宫会开始收缩，这是子宫准备开启分娩过程的一个征兆。生理上，宝宝逐渐转向下腔静脉位置，准备顺利通过产道。

2. 宫缩开始：当子宫收缩越来越频繁时，这意味着宫缩已经开始。初产妇在这个阶段通常会持续12-14个小时，多产妇可能会更短些。宫缩的目的是推动宝宝逐渐向下腔静脉位置移动。

3. 开指期：当宫缩推动宝宝向下，准妈妈的阴道开始慢慢扩张，这称为开指。医生会通过内检来判断开指程度，通常从1厘米到10厘米为分娩期。

4. 推动期：一旦开指完毕，准妈妈会感觉到推动的冲动。这时就进入了推动期，准妈妈需要用力推动宝宝顺利通过 birth canal。这个过程可能持续20分钟到2小时的时间。

5. 产后：一旦宝宝通过 birth canal，胎盘也会随即排出。然后医生会检查宝宝的整体情况，包括呼吸、体温和心率。准妈妈可能会感觉很疲劳，需要休息和恢复体力。

顺产是一个相对自然和安全的分娩方式，有利于母婴双方的健康。虽然顺产的时间因人而异，但全程分娩大致可在几个小时到一天内完成。

顺产有一些好处，例如减少剖腹产风险、加速宝宝肺部成熟、促进母乳喂养和缩短恢复时间等。但有时也可能会遇到一些并发症，如产程延长、胎位不正或胎盘早剥等。这些情况下，医生可能会考虑进行剖腹产。

最后，准备迎接宝宝的到来是非常重要的。准妈妈可以通过预产课程了解更多关于分娩过程的知识，以及学习一些呼吸和放松的技巧。同时，有一个稳定的情绪和支持团队的存在也是分娩过程中的重要因素。