7. 寻求社会支持：

银屑病是一种长期疾病，对患者的心理和情绪产生了很大的影响。寻求家人、朋友和专业人士的支持和理解，加入相关的支持群体，可有效应对心理压力，建立积极的生活态度。

8. 保持积极态度：

银屑病的治疗是一个长期的过程，症状在不同人身上可能有所差异。保持积极的态度，坚持日常维护的学会接受自己的身体状况，调整心态，保持健康的心理状态，对于缓解症状和改善生活质量至关重要。

银屑病的日常维护是一个综合而个体化的过程。通过保持皮肤清洁、使用保湿剂、避免损害、避免过度日晒、控制疾病、健康生活方式、寻求社会支持和保持积极态度，患者可以更好地管理和控制银屑病，获得更好的生活质量。记住与专业医生合作是至关重要的，在日常生活中坚持这些措施，逐渐改善症状，提高生活质量。