一般女生可以手淫，但要注意手淫的强度、频率、个人卫生等方面。

女孩自慰是一种普遍的性行为，属于正常的生理现象。同时，它也是探索女孩自身身体、了解相关性需求知识的一种方式。

适当的自慰可以帮助女孩在一定程度上了解自己的身体熟悉度，从而达到增强性快感、缓解性欲、释放压力、促进睡眠、减少焦虑的效果。

女孩在手淫前，建议注意手部、会阴、手淫所需物品等方面的卫生。避免细菌、病毒感染，有利于预防阴道炎、子宫内膜炎等妇科相关传染病的发生。另外，手淫时要注意力度、手淫频率等方面。如果出现强度大、频率高等情况，可能会刺痛影响阴道粘膜系统，进而导致女生阴道出血、腹痛、会阴瘙痒等不适。

建议女生在日常生活中树立良好的性生活观念，避免过度自慰，以免影响身体健康。