在日常生活中，早泄的原因有很多，因此，男性应该学习如何预防早泄，避免早泄的危害影响自己的健康和夫妻关系和工作，以下小边介绍男性朋友“导致男性早泄的心理因素 预防早泄”。

导致男性早泄的心理因素

（1）不要担心早泄：避免害怕性生活，每次性生活都非常担心早泄，这些心理负担是早泄的主要原因。有些早泄并不意味着什么，太兴奋会导致早泄，调整自己的身体，早泄是可以预防的。

（2）不要担心你的性能力：早泄会使你妻子的要求不那么阶段，早泄的男人会感到抱歉，如果连续几次早泄，许多男人会开始担心他们的智力。这种对性生活的恐惧，影响很大，往往会导致精神早泄。

（3）与妻子沟通：夫妻之间的性生活是一场意外。如果你有早泄，你的妻子是你最好的医生。如果你认识她，你也可以激励你。如果你和你的妻子会准时让她了解你的环境和经验，并讨论解决问题的计划。按摩治疗早泄的方法有很多，这对夫妇非常有效。

预防早泄 一、积极治疗有机疾病。预防早泄的积极治疗可能导致各种有机质早泄，避免早泄。

第二，性约束。预防早泄，避免色彩明显放纵，情绪过度，过度自慰克服坏习惯，礼貌，经常住在那里。长期过度性交，沉浸在色情中，频繁自慰会引起精神疲劳，是早泄的重要原因，是禁忌。

第三，夫妻俩要学习相关知识。了解男女生理差异，掌握必要的技能，了解正常的性交方法和性反应过程，

4、努力营造良好的温暖、良好的家庭氛围和安静的生活环境。丈夫和妻子应该互相照顾。如果偶尔发生早泄，女性应该安慰和体贴他人，找出早泄的原因。男人有助于克服恐惧、压力和内疚。不要责怪自己和男人。

以上是小编向男性朋友介绍的“导致男性早泄的心理因素” 预防早泄”，希望男性朋友采纳，男性也要注意保持良好的情绪，多运动。注意饮食，少吃辛辣食物，养成良好或习惯。