每个人都应该知道遗精是什么。青少年遗精是一种正常的生理现象。青春期遗精不必担心或治疗。然而，对于成年男性来说，如果遗精仍然频繁发生，他们应该注意它。他们应该了解遗精的原因并积极治疗。接下来，小编将介绍30多岁遗精的原因。

30多岁遗精可能是由以下原因引起的:

1、精神因素：成年男性无法克制自己，因为他们的性需求太强烈，尤其是在睡觉前。如果长期刺激性活动中枢神经系统，会导致遗精，如过度自慰、阅读淫秽书籍等。

2、体质虚弱：如果患者的器官功能不完善，如大脑皮层功能不全，将失去对低级中枢的控制。此时，患者的射精中枢和勃起中枢将兴奋性增强，这也将导致遗精。

3、局部病变：当男性泌尿系统或性器官发生局部病变时，如包皮过长、包茎、尿道炎、前列腺炎等，会刺激性器官导致遗精。

第四，诱发因素:白天看性刺激的东西，电视节目或者书画，会在人脑皮层形成兴奋灶，让男性晚上有梦遗。此外，被子盖太厚，裤子穿得太紧，被子过热等，也会诱发遗精。当男性生殖器受到包皮垢的刺激时，也容易发生遗精。有时男性过于紧张，过于担心遗精，这也会增加遗精的数量。

通过以上介绍，你应该已经明白为什么30多岁会有遗精，提醒你必须养成良好的生活习惯，通常少吃辛辣刺激性食物，少吸烟少喝酒，尽量不要用热水洗澡，睡觉时尽量选择屈膝侧卧式，内衣不应该太紧。如有遗精，应咨询医院专业医生并进行相关检查，了解病因，积极治疗。