不孕不育是指夫妻在正常的夫妻性生活条件下一年内无法怀孕的情况。针对不孕不育患者，他们必须了解以下几个方面的知识。

了解不孕不育的原因。不孕不育可能是由男性因素、女性因素或双方因素造成。男性因素主要包括精子质量或数量问题，如精子异常形态、减少数量等；

女性因素包括排卵问题、子宫内膜异位症等。双方因素可能是两个人在身体方面都存在问题。了解自己的不孕不育原因，可以为接下来的治疗提供指导。

掌握不孕不育的治疗方法。不孕不育的治疗方法有很多种，可以根据不同的原因选择不同的方法。男性可以通过调整饮食习惯、改善生活方式来提高精子质量；女性可以通过药物治疗、辅助生殖技术等来增加受孕机会。还有一些手术治疗方法，如输卵管通液、睾丸活组织移植等。

了解不孕不育对身体和心理的影响。不孕不育对夫妻双方的身体和心理都会有一定的负面影响。身体方面，女性可能会出现月经不调、闭经等问题；男性可能会出现性功能障碍等。心理方面，夫妻双方会感到压力大、焦虑、抑郁等。了解这些影响，可以及早寻求帮助，减轻心理负担。

注意保持良好的生活习惯。不孕不育患者在平时的生活中要特别注意保持良好的生活习惯。均衡饮食、适量运动、合理安排工作和休息时间，都有助于提高身体素质。还要避免吸烟、酗酒等不良习惯，避免接触有毒物质。

不孕不育是一个复杂的问题，需要夫妻双方共同去了解和面对。通过了解不孕不育的原因、治疗方法，以及对身体和心理的影响，可以更好地应对这个问题。保持良好的生活习惯，也能提高身体素质，增加受孕的机会。希望每一位不孕不育患者都能早日成功怀孕。