姨妈在医学上指的是月经。雌激素水平高可能与使用过多雌激素保健品等非疾病因素有关，也可能与孕酮缺乏、卵巢功能障碍等疾病因素有关。你可以按照医生的建议使用药物来改善你的生活方式。

一、非疾病因素

使用过多的雌激素保健产品：如果你喜欢补充雌激素保健产品，它可能会导致体内雌激素水平的上升，使子宫内膜始终处于增厚状态，导致月经不能正常。一般来说，需要及时停止使用保健产品，并进行适当的锻炼，慢慢地体内雌激素水平会下降，当下降到一定水平时，月经自然会上升。

二、疾病因素

1、孕酮缺乏:如果患者体内有垂体瘤，可能会对人体下丘脑和垂体的功能产生明显影响，导致孕酮减少，从而影响雌激素水平高时月经的正常来潮。一般可以在医生的指导下用甲磺酸溴隐亭片、孕酮胶囊等药物治疗。

2、卵巢功能障碍：如果患者由于卵巢功能过早下降，然后影响正常的分泌功能，使孕酮产生过少，月经不能正常。一般来说，地屈孕酮片、孕酮胶囊等药物可根据医生的建议进行调节。

如果身体有不适症状，建议及时到医院进行激素水平检测和B超检查，以便明确诊断。同时，建议在日常生活中注意私处护理，保持干燥清洁，避免感染。