药物相互作用：当归可能与某些药物发生相互作用，如抗凝血药物、避孕药等，因此在使用药物的情况下，要避免与当归同时食用。

个人体质注意：每个人的体质不同，对当归的反应也会有所不同。如果在食用过程中出现不适症状，如恶心、腹泻等，应立即停止食用并咨询医生。

5.

总体而言，月经期间适量食用当归是可以的，但应注意量的控制，以避免加重痛经等不适症状的发生。最佳的食用时间是月经结束后的一周到下一次月经来临之间的时间段。同时，个体差异也需要考虑，如有不适症状应立即停止食用并咨询医生。

最重要的是，女性在调理生理周期过程中，除了食用当归外，还应注意合理膳食、适量运动、保持良好的生活习惯，才能达到更好的调理效果。