确实有很多人在挣扎，没有准备怀孕意外怀孕，这个婴儿能想要啊？那么，我必须堕胎吗？每个人都在怀孕前吃叶酸，所以我不吃叶酸，我该怎么办？

叶酸的补充确实显著减少了太多畸形问题的发生。主要是神经管缺陷，包括无脑和脊柱裂，以及唇腭裂、先天性心脏病等其他疾病。

事实上，现在提倡在怀孕准备前三个月，男性和女性最好吃叶酸，每天摄入量一般为0.4至0.8毫克。当然，许多人在怀孕前做了叶酸代谢的基因测试。根据检测到的酶活性结果，指导妊娠前和整个妊娠期的叶酸摄入量。有些人有不良的妊娠和分娩史，在妊娠前也增加了叶酸的摄入量，有些人要求每天达到4毫克。

但是，如果不准备怀孕，意外怀孕，宝宝也可以要。虽然神经管缺陷确实与缺乏叶酸有关，但并非所有酶活性低的人都不补充叶酸，这些畸形问题也会发生。也就是说，即使是酶活性低的人，这些畸形的概率本身也很低。因此，如果他们意外怀孕，他们不会提倡堕胎，因为他们没有补充叶酸，或者发现叶酸代谢紊乱。从发现怀孕开始，一般可以尽快补充叶酸，直到怀孕至少三个月。