孕妇吃生冷不洁的食物，容易腹痛腹泻。孕妇腹泻可能诱发宫缩，导致流产和早产。孕妇腹泻怎么办？

1.孕妇腹泻多为消化不良或感染性腹泻。严重腹泻建议及时就医。妇科或消化科门诊可以挂号。留一点粪便检查。

2.孕妇腹泻建议清淡饮食，让胃肠道休息，容易恢复。严重腹泻建议暂时禁止进食，可适当饮用糖盐水。

3.如有频繁宫缩或阴道出血，建议安胎治疗。

4.在腹泻口服药物方面，如果腹泻是由消化不良引起的，一般来说，清淡饮食后腹泻会得到缓解。可适当口服整肠生、金双歧、乳酸菌素片等；如果白细胞和脓细胞通常出现在粪便中，血常规表明白细胞和中性粒细胞增加。考虑到肠道感染，可适当口服消炎药，如头孢菌素、阿莫西林等口服消炎药。若有尿少、皮肤干燥、眼眶凹陷等脱水表现，可服用口服补液盐补液治疗。

5.饮食建议：素食主导，油少。粥是腹泻的最佳选择，可适当搭配豆腐乳、肉松开胃菜；苹果搅拌成泥煮汤止泻效果好。生冷食品：西瓜、哈密瓜、香蕉、梨、葡萄柚等。孕妇在怀孕期间需要注意饮食，原料选择季节，新鲜，烹饪必须煮熟。食物应该多样化，避免挑食部分食物，以便营养平衡，提高身体的抵抗力。