阴道正常分娩的过程之一是胎儿从骨盆下降到软产道，最后暴露，外部旋转，分娩母亲的身体。胎儿对产道的挤压在整个分娩过程中非常明显。如果分娩时间长，这种挤压程度会更明显。产后，产妇会出现会阴、阴道充血、水肿。外观可见大阴唇小阴唇水肿透明，有的产妇甚至可见痔疮突出肛门。产妇可能会感到局部外阴疼痛，排尿困难。那么，我们应该如何解决上述症状呢？

首先要明白一个道理，那就是胎儿在分娩过程中挤压阴道引起的外阴局部水肿，外阴没有其他器质性病变。这种外阴水肿，随着时间的推移，一般在产后3-5天内，会得到缓解。当然，我们也可以采取一些措施来缓解产妇的不适。我们可以用硫酸镁湿敷会阴，效果明显，见效快。具体方法是：将少量硫酸镁粉倒入1000毫升温开水中，用毛巾湿润，敷在肿胀的会阴处。一天3到4次，也可以根据情况多敷几次。该方法操作简单，患者无疼痛感。第二天就能看到明显的效果。

值得推广。 综上所述，产后会阴肿胀和充血是非常常见的。孕妇不必太担心。只要保证外阴清洁，一般不会继发感染。产后3-5天，会阴充血会有所改善。不需要过度的医疗干预。