男人少吃5种食物能养生1、黄豆黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相关研究表明：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。海鲜当体内的锌不足，... [详情]
补血是没有性别之分的，每个人都有因贫血或是其他原因而需要补血的时候，今天我们就来说说男性贫血怎么办？下面就为大家介绍男人贫血吃什么。 男人贫血吃什么 1.黑豆 食用黑豆有助于人益肾生髓化血，而且还可以增强脾胃... [详情]
中医认为，肾为先天之本，里面藏有肾精。一般男人年过三十，肾精就会逐渐减少，平衡被打破，出现肾虚。会有晚上出汗、睡着出汗、醒来汗止、中医称为“盗汗”，一般来说男性盗汗虚汗是阴虚的表现症状... [详情]
人们总是说聪明的头顶不长毛、头越秃官越大、秃头老板相... [详情]
肾虚正在接近亚健康状态的女性人群。中医上认为肾是“先天之本”，人的外在颜色枯萎、内在活力受控于肾阴肾阳不足，因此中医认为“肾虚”是女性衰老的主要原因。肾虚发困吗？女人肾虚有哪些表现呢？ 女性肾虚的7种表现 ... [详情]
到了一定年岁，很多人发现头发越来越少，脱发严重，究其原因是肾脏虚弱所致。对于肾虚脱发食疗有什么好办法呢，经过走访一些老中医了解到，按照药食同源的说法，日常的饮食很重要... [详情]
人体各脏腑需要气帮助运行，维持正常工作。如果某部位的气不足，则对应的脏腑不健康，会出现一系列不适。比如肾气不足，会感觉乏力、腰膝酸软等... [详情]
郑华娉
