子宫肌瘤是一种常见的妇科良性肿瘤，有些没有症状，但在妇科体检中发现，有些月经量增加，月经周期不规则，淋漓尽致等，与子宫肌瘤的大小、部位有关。

那么，如果你没有怀孕，你有没有发现子宫肌瘤需要避孕？

这需要根据具体情况进行分析。

如果没有生育要求，子宫肌瘤小，月经周期规则，月经量正常，需要采取避孕措施，性生活可以怀孕，子宫肌瘤避孕措施不能使用避孕药，因为避孕药含有雌激素和孕酮，可能加速子宫肌瘤的生长，可以带宫内节育器或避孕套。

如果没有生育要求，但子宫肌瘤相对较大，符合手术标准，也需要在手术治疗前采取避孕措施，因为在这种情况下，如果怀孕，会加速子宫肌瘤的生长，容易出现肌瘤红色变化。

若有生育要求，检查子宫肌瘤是否需要避孕？

如果子宫肌瘤不大，没有达到手术指标，可以怀孕，所以不需要避孕，但怀孕后，因为肌瘤有可能加速生长，所以要密切观察。

如果子宫肌瘤较大，达到或超过5厘米，或增大肌瘤，压迫输卵管，影响输卵管光滑，粘膜下子宫肌瘤，影响受精卵床，这些情况，即使有生育要求，也需要手术治疗子宫肌瘤，然后准备怀孕，所以术前避孕，术后避孕，如子宫恢复怀孕。