子宫脱垂是盆腔子宫从盆腔下降到阴道的正常位置。以宫颈外口为指示点，部分宫颈外口可达到坐骨棘水平以下，甚至全部脱出阴道口，称为子宫脱垂。这是困扰女性朋友的一个非常常见的问题，尤其是老年女性。激素水平下降后，韧带松弛，子宫甚至完全脱离阴道，成为她们难以形容的秘密。那么子宫脱垂的原因是什么呢？

首先，妊娠和分娩，特别是产钳或胎儿吸力困难的阴道分娩，可能会过度拉扯盆腔筋膜、子官、骶韧带和盆底肌肉，削弱其支撑力。如果产后不注意培养，过早参加重体力劳动，或长蹲久坐，会影响盆底组织的张力恢复，导致子宫恢复不良，导致子宫脱垂，部分妇女因慢性咳嗽、习惯性便秘、肥胖等腹部压力增加也会导致子宫脱垂。随着年龄的增长，尤其是绝经后，激素水平的下降，盆底韧带松弛，对子宫脱垂也起着重要作用。此外，还有医源性原因，包括盆腔支撑结构缺损引起的手术没有得到充分纠正。

综上所述，子宫脱垂的主要原因是产时分娩方式和产后培养。虽然近年来重体力劳动逐渐减少，被现代机械所取代，但仍有其他因素，如慢性病长期便秘、医源性因素等。因此，预防的意义远远大于治疗。积极预防和治疗腹压增加的疾病，避免重体力劳动，提高产科质量，尽量减少阴道助产困难，对避免子宫脱垂具有重要意义！