2、摄入充足的优质蛋白质

蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸，它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成，如精氨酸是精子生成的重要配方，具有提高性功能和消除疲劳的作用。大豆食品，尤其是冻豆腐中含有丰富的精氨酸。优质蛋白质的来源主要有禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。重庆*疱疹如何治疗？

3、少吃肥甘厚味，少饮酒，多吃粗粮、萝卜、青菜，食用过多的刺激性食物会对男性的阴茎等器官有损伤作用。

4、不要滥用各种滋肾壮阳的补品，有很多补品会影响到男性阴茎正常勃起功能。

上述内容就是*对“阴茎异常勃起需要注意哪些饮食”这一问题的介绍，相信大家现在*对其有所了解了吧，希望能给患者朋友们带来*的帮助。*后还要提醒患者朋友们，在进行有效治疗时，还要保持乐观的心情，以便病情可以更快的*!

预防阴茎异常勃起的几个方法

如果男性在没有性欲的刺激下阴茎勃起了而且*不倒就属于异常，这样的勃起会让男性尴尬，会形成丢人的念头，对男性不利，影响很大，所以要注意预防。那么预防阴茎异常勃起的方法是什么呢

1、避免过度频繁手淫，不纵欲过度：

不纵欲过度及频繁手淫，以免造成肾精亏虚，肝阳恣纵而导致阴茎异常勃起。

2、饮食有度，不酗酒：

不要嗜酒，在饮食上不要过度嗜食肥甘厚味，以免湿聚成痰，痰火互结而诱发阴茎异常勃起。

3、保持乐观心态，劳逸适度：

在日常要多参加体育活动，保持乐观的心态、情志舒畅，注意劳逸结合，也可有意识地参加一些文体活动，来愉悦身心。

4、避免各种性刺激：

注意避免性刺激、控制好性生活的频度，以免引起阴茎长期间处于过度勃起状态。