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阴茎短小的症状是什么 性功能障碍的危害说明(2)

3、导致不育

导致不育,阳痿患者的阴茎不能勃起,就不能插入女性的阴道,不能把精子送到女性的宫颈口,这是达不到怀孕目的的。有的不*性阳痿或是早泄的患者虽然可以勉强把精子送到女性子宫与卵子结合,但早泄或阳痿若是因疾病引起,会影响下一代的健康不利。

如何在日常生活中预防性功能障碍呢?

1、运动

对男人而言,*行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度,和爬2、3层楼梯差不多。如果你爬2、3层楼梯就脸红、气喘,那么你当然会无法享受性生活。

2、三不

不熬夜、不抽烟、不喝酒,保持生活规律,是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。所以平时要多运动,锻炼体力与心肺功能,才能享受性的美好。只要是有氧运动,可以增加心肺能力的都有效,例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。

据研究显示,多运动会促进荷尔蒙的分泌。人的勃起神经和下半身的运动神经有密切关系。而且要有强力的射精,*有强力的下腹部筋肉,和双脚筋肉的强力收缩帮助,这就是认真做爱的人,事后双脚会和爬山后一样酸痛的原因。

3、放松

压力是中年男人“性”的大致命伤。人处在压力之下,*专注应付,所以会造成紧张,很自然体内肾上腺素分泌会增加,造成血管收缩心跳加速、血压上升,以应付突发的状况。

重庆男科医院那家好肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响,因为血管放松,阴茎充血才能勃起,但是压力大肾上腺素增加的结果,却让血管收缩,阴茎自然一蹶不振。

4、减肥、治疗慢性病

由于疾病引起的性功能障碍,还没有**的方法,所以重要的预防方法,还是好好控制疾病。肥胖的人罹患这些慢性病的机率比别人高,所以还是要减肥。

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