前后壁脱垂2度可通过盆底肌肉锻炼、使用盆底支撑器或手术的方法改善。 1、盆底肌肉锻炼:进行盆底肌肉锻炼,如凯格尔运动,有助于加强盆底肌肉支撑,减轻脱垂症状。并避免过度用力、提重物等活动,以减少腹压,降低脱垂的风险。 2、使用盆底支撑器:使用盆底支撑器等器械来提供支撑和缓解脱垂症状。这些器械可以由妇科医生或专业的物理治疗师进行配合和调整。 3、手术治疗:如果保守治疗和支撑器无法有效缓解症状,或者脱垂严重影响生活质量,可能需要考虑手术治疗。手术可以根据具体情况选择不同的方法,如阴道前后壁修补、阴道全封闭术等。