酒糟鼻是一种慢性炎症皮肤病，临床上发现经常发于中年男性身上，主要就是鼻部发红，毛细血管突出粗，非常大的影响病人的美貌和身体健康，其实，酒糟鼻是或许预防的，只是大家不晓得而已，那要怎么预防呢，皮肤病医院医师解说。

酒糟鼻要怎么预防?

1、饮食方面：有些地方的人喜欢吃辛辣打击的食物，大概是麻辣的食物，油腻的食物，香烟，酗酒等，其实，平时这些食物要进最大可能的少吃，常常吃天天吃不光会引发酒糟鼻，还会勾起其它的疾病。

2、维持大便的畅通：如果看见便秘时，就要实事的调理好，可以用蜂蜜泡水喝，多吃一些新蔬菜及水果，不能吃辛辣的东西，肺和大肠相为表里，如果有屎拉不出时，肺火就会变旺，因此致使酒糟鼻。

3、生活环境：不要长时间日子在高热、高温、湿热、潮湿的环境里，要为自个的身体不要去从事如此的工作，如此长期下去，身体会吃不消，因此致使酒糟鼻的出现。