女性如果不注意个人卫生很容易会导致妇科炎症出现，外阴瘙痒，阴道炎，白带异常就是比较常见的几种妇科炎症。在治疗的同时女性患者还需要注意一些护理的常识，这样的话有利于病情恢复。下面我们来看看需要注意什么吧。正确避孕避孕的方法有很多种，避孕套，避孕药这两种比较常见，其实避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用，如果女性总是 出现霉菌性阴道炎，最好就不要用药物来避孕。伴侣同治如果你感染了妇科严重的话需要治疗的不仅仅只是女性，还有男性伴侣，这样才能够让妇科炎症治疗更加彻底。平时用护理液的时候也给男性准备一只。穿着全棉内裤最好不要穿紧身的内裤，因为紧身化纤内裤会让女性的阴道局部的温度及湿度增高很多，这样的话细菌就容易增多，蓉儿导致妇科严重出现，所以女性最好还是选用棉质的内裤吧!内裤卫生很重要内裤是跟女性的私密处仅仅贴着的，如果内裤不卫生，私密处就很容易受感染，引发各种炎症。新买的内裤也要清洗过以后再穿，最好是用手洗洗内裤，可以用专门的内衣裤清洁用品来清洗，可以放在通风的位置晒干，有太阳的话可以放在太阳下 暴晒，这样能有效的杀菌。安全规律的性生活一定要进行洁净的性生活。性生活可以有效的缓解压力、放松心情，但是如果性生活的时候不注意卫生、事后又不及时的进行清洗或者有乱性的话，妇科炎症是很容易出现的。所以预防妇科病要坚持专一，进行规律的性生活。注意饮食营养预防和治疗妇科炎症饮食是不可缺少的一部分，女性朋友在平时的饮食上可以多以高维生素、低糖、低脂、低盐、适量蛋白为原则，生冷，油炸的食物要少吃，努力把体重控制在正常范围。以上就是关于妇科炎症的护理常识，女性朋友要多了解。平时一定要注意自己的个人卫生，穿棉质的内裤，每天都清洗私密部位，不要让细菌有机会进入我们的身体。还要记住性生活的时候要注意卫生，不然是很容易导致妇科疾病的。