正常情况下，月经持续3-7天是正常的。如果患者长期月经期小于3天或7天，需要及时去医院治疗。

月经期通常是子宫内膜脱落的形成，是女性性器官成熟的重要标志。正常女性月经期3-7天，月经血红暗，一般无异味，无血块，月经血量50-80ml。但有些女性可能会因为过度劳累、精神紧张、寒冷等原因，偶尔月经期小于3天或7天以上，一般可以通过自我调节恢复正常。

如果患者长期月经小于3天或7天以上，患者可能因内分泌紊乱或子宫内膜息肉等疾病原因异常，需要及时到医院进行诊断和治疗，以便进行有针对性的治疗。醋酸甲羟孕酮片、戊酸雌二醇片等月经调节药物可在医生的指导下进行治疗。

建议女性在月经期间加强休息，避免疲劳，保证充足的睡眠，避免剧烈运动和性生活。注意个人卫生，经常更换卫生巾和内衣，加强保暖，避免感冒，饮食清淡，营养均衡，有利于提高月经期间的舒适度。