月经疼痛，如果只是宫冷引起的疼痛不能先喝什么，你可以试着把热水袋放在肚子上，因为热疗通常可以很快缓解子宫平滑肌的收缩疼痛和痉挛疼痛。也可选择温水泡脚，或其它理疗方法。还必须严格注意保暖，因为感冒或接触冷的东西或吃冷的食物往往会加重疼痛。宫寒引起的痛经也可以在必要时适当选择服用一些止痛药，但毕竟所有止痛药都会有不同程度的副作用，如胃肠功能损伤等。

月经疼痛也应该首先检查找出原因，如果只有月经疼痛症状非常明显，如果月经时间或数量异常，也首先消除与妊娠相关的问题，甚至异位妊娠。

有些人的月经疼痛与盆腔炎症有关，有些人只能通过抗炎治疗来缓解疼痛。因此，我们必须在平时进行妇科体检，找出月经疼痛的原因。例如，有些人的月经疼痛与宫内节育器问题有关，而另一些人只能取出宫内节育器，使用任何药物都无效。有些人月经疼痛可以检查子宫腺肌病或子宫内膜异位症等问题，也只能做激素药物治疗，或宫内曼月乐环等。

月经期疼痛由各种原因引起，选择的治疗不一样，所以做好妇科体检是必要的。