如今，女性意外怀孕的发生率增加，导致越来越普遍的流产。虽然流产只是一个小手术，但也不能因此大意。手术后要好好照顾自己，好好休息，帮助身体恢复。那么，人流后可以休息多久才能出门呢？〔核心排名〕厦门妇科医院排名〔排名总榜发布〕厦门人流哪里好？

人流后需要休息多久？

一般来说，人流术后至少休息3天的时间，多则7天左右。

因为做人流时子宫内膜会遭受创伤，同时消耗气血造成年人体变虚弱。这样的情况下，多休息才能让身体恢复。而且在休息的时候，还应该配合营养餐食用，有了更多的营养补充滋养，身体才会恢复得比较快哦~

而且，做完人流之后，身体对抗疾病的免疫力会下降，此时正是病菌乘机而入的时候。若是过于劳累的话，可能会造成身体免疫力进一步下降，增加患病的危险。通过休息，能够增强免疫细胞，让身体的免疫力提高，从而避免一些妇科疾病的发生，让身体不再遭受疾病重击。

人流后注意事项

1、术后1周内有少量阴道出血是属于正常现象。如出血的时间过长、出血量超过月经量或有腹痛、发热等异常情况，要及时复诊。

2、术后按医嘱休息，不要因术后无不适就不休息，休息期间应避免繁重体力劳动，但也不能卧床不动，以免宫腔充血，避免接触冷水，以免影响身体健康。

3、术后1个月内禁止房事和盆浴，要保持外阴清洁，以免发生感染。

4、术后应注意避孕。对有生育要求的，也应在六个月后怀孕为佳。

5、术后一周随诊一次，如有异常情况，随时就诊。

6、术后半个月内加强营养摄入，多食富含蛋白质、维生素的食物，促进身体康复。

7、恢复期间，忌食兴奋性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒等，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。