其次，回想自己是不是因为饮食或是没休息好，还是在人流后身体没有调养好的关系导致的；

若实在担心自己闭经究竟是什么原因引起的，可以到医院检查清楚，再来确定治疗方案。

人流后如何恢复？

1、人流手术之后不能马上投入工作状态，也不能马上做比较剧烈的运动，至少要休息半个月以上，这个时候可以吃适量的益母草，这样有助于把体内的瘀血排出。

2、人流手术之后*要注意预防受凉，防止感冒，多吃营养价值高的食品。

3、人流手术之后要加倍的注意外阴的个人卫生状况，半个月以内阴道流血的情况还没干净，不能坐浴，一个月之内不能进行性生活，要预防*官的进一步感染。

4、由于做完人工流产之后一个月左右就能恢复卵巢功能，随后就会正常来月经，如果恢复性生活，要注意好避孕工作，短时间避免再次妊娠。

人流手术对于女性身体健康来说，是有*影响的，决定要做人流时，*要找专业的医院进行，避免出现不必要的问题。