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乙肝适合喝什么茶最好

乙肝,即慢性乙型肝炎,患者在日常饮茶选择上较为多样,包括菊花茶、蒲公英茶、普洱茶、大枣茶和枸杞子茶等。这些茶各有其益处:菊花茶能缓解眼干、头晕;蒲公英茶可提升肝脏代谢,减轻肝脏工作压力;普洱茶有助于降血脂,预防脂肪肝的发生;大枣茶促进肝脏排毒;枸杞子茶则利于肝肾保健,加速毒素排出。不过,饮茶虽好,也应控制好量,不可过量。

饮食方面,保持清淡是关键。应避免食用过于辛辣、油腻的食物,如麻辣烫、炸鸡等,因为这类食物会加重肝脏的负担。在调整生活习惯的同时,若病情出现任何变化,应及时就医,以便得到专业的诊断与治疗。

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