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小孩喝蛋白粉能提高免疫力吗

2024-07-17 08:00:28

小孩适量饮用蛋白粉有益于提升免疫力，这得益于其主要成分如大豆蛋白、豌豆蛋白等含有的丰富蛋白质，这些营养素能有效补充氨基酸，从而增强体质。尤其对于免疫力较弱的小孩，蛋白粉是一种良好的辅助品。然而，家长必须谨慎控制摄入量，以防止过量引发胃肠道不适，如腹胀和食欲减退等问题。

一旦孩子在食用蛋白粉后出现明显不适，应及时寻求医疗帮助。医生可能会推荐使用双歧杆菌三联活菌散或枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，这些药物有助于促进肠胃蠕动，缓解不适。此外，结合规律的体育活动，可以进一步促进身体新陈代谢，增进健康。

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