如何预防前列腺结石
我有个哥们前段时间在医院检查出患了前列腺结石，情况还挺严重的，后来还动了手术，现在术后恢复得挺好的。作为哥们，在他住院治疗的那段时间我也没少去看他，所以对这病也有一点了解，下面就和大家分享一下关于这个病的一些预防知识吧。
步骤/方法：
1、首先要多喝水，水是最天然的利尿剂，多喝水，增加尿量，稀释尿液，有利于预防结石，没人每天最少应该喝八杯水。尽量不吃辛辣的、具有刺激性的食物。要戒烟酒，出去应酬或聚餐时，尽量少喝或喝低浓度的酒。
2、保持排便通畅，养成每天定时排便的习惯，每次排便的时间不宜太长，尽量不要在排便时看报纸、杂志或玩手机，如果出现便秘的情况，要及时去治疗。
3、不要长时间站着或坐着，每连续坐一个小时左右就站起来活动活动。要适量运动，加强身体的抵抗力。
4、性生活要适度，不能过度手淫。不能过频，但也不能没有，一般过完性生活以第二天没有疲劳为宜，我上网查了一下，各年龄段比较合理的频率大概如下:30岁以下,每周2~3次;31~50岁,每周1~2次;51~60岁,每月2~3次;60岁以上,每月1次或每3个月2次。
前列腺结石严重吗怎么形成的
前列腺结石的病因是很多患者都想知道的。首先我们需要知道结石是在人体的前列腺内部生成的，因此前列腺结石在临床当中属于一种原发性的疾病，多数的患者往往同时伴随着前列腺炎症的和前列腺肥大的困扰。
在临床当中前列腺结石多发生在一些中老年人身上，年龄越大发病的几率就会变得越大，而这个病所带来的危害也是非常大的，因为它不仅会让患者疼痛不已，还会导致排尿障碍，同时结石内部还存在一些致病微生物让患者的前列腺炎反复的发生炎症，久治难愈就形成恶性循环，让前列腺结石变得越来越严重，那么具体的男性前列腺结石是怎么形成的呢?
近日北京大街上，一个老人骑自行车去学校接外孙女回家，回来到半路，女孩想要买东西，外婆可能说身上没装钱，女孩大发雷霆，甚至对外婆做出了让人很不可思议的行为。[详细]
2021-10-12 00:01:00杠铃深蹲怎么练腿练腿那么辛苦，为什么还要练呢？说到练腿，第一印象，一定是自由重量的杠铃深蹲。有人十分害怕这个动作，甚至觉得练腿没必要练深蹲，有人却十分热爱，把自己练吐了都要练。[详细]
2020-07-03 16:01:58喝水后能运动么现在的人们经常吃很多，但是却不运动。运动对人体有很多的好处，不仅可以强身健体，还有着辅助治疗疾病的功效。[详细]
2020-06-30 16:03:52酸菜鱼该怎么做呢原料：草鱼一头、酸菜；辅料：黄瓜、白菜、蒜头、香菜、酸菜鱼包、食用油；制作方法：切鱼片1、对于初学者来说，做酸菜鱼最难的应该就是切鱼片了[详细]
2020-06-29 15:27:16怎么炸好炸鸡所谓的提前炸好，就是烹饪中的复炸法，简单点来说就是炸两遍。第一遍是炸一个半熟，第二遍可以使用更短的时间，尽快将炸鸡炸熟，这样可以增快炸鸡的出餐速度，减缓在高峰期的压力。[详细]
2020-06-29 15:08:32红烧豆腐用了老豆腐作为原材料，口感不会像一般嫩豆腐那么软，喜欢吃红烧豆腐的人必定觉得这道菜特别容易下饭，几乎每天都吃不腻，可辣可不辣，同样美味。[详细]
2020-06-29 15:06:37麻辣豆腐的豆腐是什么豆腐提起麻婆豆腐就不得不说说麻辣豆腐，这两款菜品因为一字之差经常被广大吃瓜群众弄混淆，其实它们的差别还是很大的，主要体现为饮食文化和菜品做法两方面。[详细]
2020-06-28 16:23:09口罩的戴用时间戴口罩的话题不赘述了，相信大部分小伙伴对如何更好地保护自己已经完全掌握了。但是学会正确摘口罩才是对自己和家人最重要的保护。[详细]
2020-06-28 16:21:57粽子放冰箱多久可以吃在端午节即将来临之际。吃粽子也是我们中国人的一种习俗，无论是我们自己动手包粽子还是花钱购买粽子。[详细]
2020-06-28 16:20:13生鸡翅怎么做可乐鸡翅需要一些大葱，大葱要切段。姜切片。大概是3~4片就可以了。可乐准备一听，鸡翅数量可以根据自己当天吃饭的人数以及饭量大小，我们来选择。我们准备柠檬几片。[详细]
2020-06-28 16:18:49