3、避免暴饮暴食和饥饱不均：暴饮暴食、暴饮暴食或饥饿也会诱发癫痫，因为胃肠道负担过重或饥饿会引起低血糖，对大脑产生反射性刺激。 并引发疾病。

4、忌刺激性食物：青少年癫痫患者饮食中应*禁止饮酒，因为酒精是一种原质毒物，可使条件反射活动发生障碍，甚至损害神志耗血，兴奋神经，诱发癫痫。 此外，还应注意少喝其他刺激性饮料，如咖啡、浓茶等。

5、少吃碱性食物：如某些蔬菜(苋菜、灰色蔬菜等)和食用碱。 如果血液呈碱性，则不利于钙化合物的分解，导致血钙降低，神经兴奋性增高，从而可能导致发作。 饮食应荤素搭配，酸碱平衡有助于预防复发。

西安青少年癫痫病吃什么好? 哪些食物不宜吃? 青少年得了癫痫病需要家长的监督护理，青少年的孩子正在慢慢与社会接轨，所以除了积极的配合治疗，日常护理也是很重要的，作为家长就从孩子的饮食开始吧。