白癜风是一种复杂的皮肤病。如果患有白癜风，不仅会对患者的容貌造成很大的伤害，还会对患者的身心健康造成严重的伤害。那么，老年人要怎样做好白癜风发病的预防?

1.养成良好的生活习惯

对于老年人来说，身体的各个部位都处于衰退期，因此合理的饮食是非常重要的。老年人需要吃一些易消化的食物来促进肠道的消化吸收，还可以预防白癜风的发生。充足的睡眠还能有效预防白癜风，老年人要多注意休息，劳逸结合。

2.保持良好的态度

良好的态度有利于老年人的健康。如果老年人生病，应及时治疗，不要有不良情绪，因为不良情绪会使病人的病情恶化。

3.做好皮肤护理

避免阳光照射：老年人应避免长期暴露在阳光下，因为阳光对皮肤健康有害，可能导致皮肤黑色素合成障碍，容易导致白癜风，所以老年人在日常生活中应注意避免阳光照射。

4.听从医生的建议

老年人的身体随着年龄的增长而容易生病，不得盲目治疗。除配合医生治疗外，还应注意老年人的心理健康，及时指导，确保病情稳定，避免白癜风的发生。

温馨提示:白癜风老年人，尤其是体质差的老年人，要多注意日常护理。要养成健康的饮食习惯，还需要适当的锻炼，增强抵抗力，对白癜风的治疗和预防起到很大的作用。