阳痿的发生给男性的身心健康造成很大的影响，不仅仅是生理上的影响，对于心理上的伤害也是非常大的，所以在平时应该积极的保养，不要长期纵欲过度，另外在饮食上也要注意多吃一些壮阳的食物，可以有效的提高性功能，平时多锻炼提高身体素质，可以有效的治疗阳痿。

1、节约房事

男性如果在平时长期纵欲过度的话，很容易引起阳痿，所以当阳痿发生时，夫妻之间可以分床睡，然后停止性生活，期间不要有任何的性刺激，可以有效的治疗阳痿。

2、饮食的调理

平时多吃一些壮阳的食物，比如狗肉，羊肉，麻雀等等，另外平时也可以多吃一些含锌的食物，比如一些海鲜之类的，可以有助于提高性功能。

3、多学习一些性知识阳痿怎么样治疗？阳痿的发生给男性的身心健康造成很大的影响，不仅仅是生理上的影响，对于心理上的伤害也是非常大的，所以在平时应该积极的保养，不要长期纵欲过度，另外在饮食上也要注意多吃一些壮阳的食物，可以有效的提高性功能，平时多锻炼提高身体素质，可以有效的治疗阳痿。

1、节约房事

男性如果在平时长期纵欲过度的话，很容易引起阳痿，所以当阳痿发生时，夫妻之间可以分床睡，然后停止性生活，期间不要有任何的性刺激，可以有效的治疗阳痿。

2、饮食的调理

平时多吃一些壮阳的食物，比如狗肉，羊肉，麻雀等等，另外平时也可以多吃一些含锌的食物，比如一些海鲜之类的，可以有助于提高性功能。

3、多学习一些性知识

有的男性出现了阳痿的现象，往往是没有足够的刺激引起的，不能算作病态，有的新婚夫妻在性生活时，男方由于过度的紧张和激动导致性交失败，这是正常的，所以在平时应该多学习一些性知识，夫妻之间互相理解。