失眠很常见，大部分人都经历过。失眠主要表现为入睡困难，夜间睡眠质量差，梦多易醒，白天精神状态差，容易犯困。时间长了病人容易出现严重的问题... [详情]
现实生活中，越来越多的人感到焦虑，紧张，导致精神状态差，*程度上影响了大脑的功能，学习工作效率降低，生活质量下降。所以要用合理的方法来改善焦虑眠。有哪些改善焦虑的方法？ 1.明确的诊断... [详情]
抑郁症在生活中很常见。近年来，越来越多的朋友患上了抑郁症。有时候一个人心情不好，总是心情不好，总是因为一点小事不开心。这可能不是单纯的心情不好，可能有患抑郁症的风险... [详情]
很多人退休后会患上抑郁症，主要是因为难以适应角色的转变。老年人患抑郁症是非常危险的。家属*要照顾好，掌握老年抑郁症患者的注意事项，才能更好的照顾老人... [详情]
精神分裂症是一种精神疾病。可以诱发精神分裂症的因素很多，所以治疗也很困难。我们在治疗精神分裂症患者的同时，要做好护理工作。精神分裂症患者的护理注意事项有哪些？ 1.防止患者不遵医嘱:重要的护理是... [详情]
女性更年期失眠的原因有哪些？我们都知道失眠是一件再正常不过的事情，但是很多人不知道失眠可能是由疾病引起的。老年人失眠可能是由脑器质性疾病引起的。还有一些更年期女性，在生活中饱受失眠之苦。经常失眠会导致睡眠不足，... [详情]
焦虑症作为一种精神疾病，临床上有轻度和重度焦虑症。无论是什么程度的焦虑症，都会给患者带来非常严重的伤害，所以积极治疗非常重要。但如果是轻度焦虑症，自我改善的可能性很大... [详情]
强迫症使人陷入无法*的痛苦中，也会影响到周围的人和事，以及患者的人际关系和工作学习。所以，如果你患有强迫症，去正规医院治疗是非常重要的。那么，除了临床治疗，强迫症的自我治疗方法有哪些呢？ 1.勇... [详情]
被迫熬夜不睡觉有多折磨人？你摸枕头会犯困吗？越想睡越睡不着？明明很累，却总是在黎明前醒来...据*卫生组织统计，*睡眠障碍率为27％。长期失眠会使心血管、肝脏等器官受到损害... [详情]
焦虑症很常见，会患上焦虑症很大程度上是患者的思维方式出现了*的问题，走入了极端。想要改变容易产生焦虑的思维方式，需要时间来纠正我们的思维习惯，提高看问题的角度... [详情]
患抑郁症后，需要很长一段时间的治疗，且病情越严重治疗难度越大，因此，我们要在早期积极发现抑郁症，病积极进行治疗。那么，抑郁症的治疗需要注意哪些呢？ 1、发现问题，及时处理... [详情]
失眠是日常生活中非常常见的现象，尤其是中老年人，容易出现不同程度的失眠。晚上入睡困难，睡眠时间短，多梦易醒，睡眠质量下降，导致白天注意力下降，容易困倦。而且还会出现头晕、心慌、胸闷等自主神经功能紊乱的症状... [详情]
据*卫生组织统计，*有3.5亿抑郁症患者，患病率*11.2％且呈上升趋势！此外，抑郁症自杀导致的死亡率已经紧紧排在癌症之后，成为人类健康的第二大杀手！抑郁症不仅是个人疾病... [详情]
目前的社会环境而言，失眠的人不在少数。在众多失眠人群中，焦虑导致的失眠占据了绝大多数。那么，焦虑失眠的主要原因是什么？ 1.性格原因:急躁、胆小、谨慎、追求*、敏感、对小挫折或身体不适紧张、焦虑或情... [详情]
抑郁症是一种很严重的疾病，对我们健康的危害不亚于我们身体上出现的疾病。严重的抑郁症会导致消极的厌世情绪，这可能会导致自杀。患抑郁症的人和我们正常人有什么区别？ 一，对事物没有兴趣... [详情]
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