银屑病患者洗澡需要注意什么

洗个热水澡不仅是非常快乐的事情，而且有很多的好处，不但可以清洁皮肤、缓解疲劳、促进血液循环，还可以改善睡眠质量和提高皮肤的新陈代谢。不过，对于银屑病患者来说，在洗澡时需要注意很多事情，只有使用正确的方法，才可以使皮损得到恢复。

一、洗澡时间不宜过长

许多银屑病患者都喜欢泡在热水里洗澡，舍不得离开。但这并不好，因为洗澡的时间过长会导致患者皮肤的表面失去油脂的保护，不但容易使患者出现干燥、瘙痒等症状，而且会使患者的皮肤出现皱纹和脱水现象。所以银屑病患者在洗澡时要注意控制时长。

二、洗澡水温不宜过高

洗澡水太热不但会刺激银屑病患者的皮脂膜，导致皮损进一步扩散。同时，水温过高会使患者皮肤的血管明显扩张，导致大量的血液流向皮肤，从而使心脏缺血缺氧，增加患者的心脏负担。

另外，患者应当根据皮肤病变的类型来选择水温，当患者的皮肤出现明显的肥厚的斑块型皮损时，洗澡水温可以适当调高。而如果患者的皮损所处的是红皮病型、寻常型进展期、渗出型以及脓疱型时，那么洗澡水温就应当降低，不宜过度刺激皮肤。另外，患者还应注意浴缸周围环境的温度，不能过冷和过热。

三、洗澡的次数不宜太过频繁

很多人认为洗澡的次数越多，自己的身体就越干净。但事实上，洗澡太频繁会洗掉皮肤表面所分泌的油脂和正常寄生在皮肤表面的保护性菌群，容易损伤皮肤的角质层，使皮肤出现瘙痒现象。洗澡时的摩擦也会损伤表皮，导致细菌和真菌潜入，引发皮肤感染。

银屑病都有哪些症状

什么叫着银屑病，银屑病都有哪些症状呢?为什么银屑病患者应多运动多出汗呢?

银屑病患者在治疗中，医生常常会建议多做运动，多出汗，这是为什么呢?皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个经由血液循环、肾脏由尿液排出体外，另一个就是由汗腺代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。银屑病患者*重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出银屑病，由此可见，多出汗是有利于银屑病皮损的消退的。

银屑病有冬季加重、夏季缓解的特点就与出汗多少有关。寒冷的天气，即使活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。出汗一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短*时间。运动出汗对银屑病患者有多种好处，*好能够长期坚持下去。

中医学认为“发热出汗”不仅痛经活络、活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能,扩张周围小血管，改善微循环系统，促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出。在积极治疗的同时，患者加强运动，增加排汗量，癣块就会一天天消下去，汗腺一个个露出来，由此可见，当微循环障碍得到改善修复之后，银屑病也就会随之消失，皮肤同时也可以恢复光滑。