温州皮肤病医院治疗青春痘效果

正确认识疾病。我们知道有时候疾病是无法预防的。如果及时做好预防工作，也可能出现痤疮。所以，临床上，痘痘发作后，*要注意不要用手触摸或挤压。同时也要注意减少电脑的使用，减少在电脑后面工作或玩耍的时间。

适当运动。还需要适当的运动来预防痘痘和生活，因为运动不仅可以促进血液循环，提高免疫力，加速皮肤呼吸，及时清除有害物质，还可以在*程度上缓解压力。这次也降低了痘痘的发病率。多喝绿茶。现在社会上很多青少年都很喜欢碳酸饮料和咖啡。

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一、注意背部清洁:背部长痘与油脂分泌、细菌等因素有关。适合皮肤的沐浴产品可以用来清洁多余的油脂和头皮屑。但是注意不要过度清洁，比如擦毛巾，去角质产品。如果背部皮肤受损，很容易被细菌感染。

二、勤换衣服:对于背部有痘痘的患者，可以选择宽松的棉质衣服，保持背部皮肤透气。出汗后可以及时清洁皮肤，更换干净的衣服，减少细菌在皮肤上滋生的可能性。床上用品也要定期清洗，床单要经常清洗，并在阳光下晾晒消毒。

三、合理饮食:痘痘患者要注意饮食清淡，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃油腻食物和甜食，减少乳制品的摄入，尤其是脱脂和低脂牛奶，避免背部长痘痘。