较后，男性要注意培养良好的性行为习惯。可以通过延长前戏时间、采用保护套等方式来延缓射精时间。此外，学习技巧和行为技巧也有助于改善早泄问题。可以通过阅读相关书籍、参加性教育课程等方式来提升自己的性知识。

总之，男性早泄的原因是多方面的，包括心理因素、生理因素和个人习惯等。对于早泄问题，男性应该寻求帮助，找到合适的治疗方法。同时，也要注意培养良好的性行为习惯，保持良好的心理状态，以提升性行为质量。

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