此外，男性可以通过一些自我管理的方法来缓解早泄症状。例如，延长前戏时间、使用保护套减少敏感度、尝试不同的性姿势等。这些方法可能有助于延长房事时间和增加性满意度。

总之，男人早泄是一种常见的性功能障碍，给男性和伴侣带来了很大的困扰和不满。早泄的症状包括射精时间过快、控制力不足、心理压力、害怕性行为等。早期识别和治疗是非常重要的，可以通过咨询专科医生或性治疗师来获得帮助。同时，男性也可以尝试一些自我管理的方法来缓解早泄症状。较重要的是，夫妻双方要保持沟通和理解，共同应对早泄问题，以维护夫妻关系的和谐和幸福。

温州那里看男科看的好-温州光明男科医院怎么样，温州光明医院温馨提示：建议男性朋友在日常生活中需要多了解一些性方面的知识，科学认识，同时如果出现挺起障碍方面的问题可以到医院进行预约，在医生的指导下进行调养或者检查治疗，这样才能保持乃至提升自己的性能力，维护家庭的和谐美满。