除了医学治疗，阳痿患者还可以尝试一些自我管理的方法来改善症状。首先，保持的心态非常重要。阳痿并不是男性个人的问题，而是一种常见的病症，可以通过合理的治疗得到改善。其次，建立良好的沟通和理解是解决问题的关键。与伴侣坦诚交流，共同探讨解决方案，可以减轻压力并改善夫妻关系。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、良好的睡眠等，也有助于改善阳痿症状。

总之，阳痿是一种常见的性功能障碍，给男性的身心健康带来负面影响。了解阳痿的症状和可能的原因，以及采取适当的治疗方法，对于阳痿患者来说非常重要。同时，保持的心态，与伴侣共同面对问题，也是克服阳痿困扰的关键。

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