2、加强体育锻炼。提高身体素质，提高免疫力，有利于白癜风的预防和治疗。

3、综合治疗方法。白癜风治疗最好采用内外结合和中西医结合的方法。科学的治疗，特别是对于白斑分布广泛或扩散的患者。

4、不要轻易改变治疗方法。每种方法或药物都需要一定的时间来验证，所以不要轻易更换医生或药物。至少需要一个疗程来观察是否有效。

5、坚持长期治疗。治疗白癜风至少60天是一个疗程，不要三天打鱼，两天晒网。黑色素的恢复是一个缓慢的过程。

6、治疗方法要科学选择。特别是白班扩散患者，要在专业医生的指导下选择治疗方法。

7、保持乐观的心态。乐观开朗的心态对白癜风的治疗有很大的帮助，心理治疗也是治疗的良药。

疾病常识：白癜风可分为2类2期

白癜风可分为以下两类：

(1)完全性白斑:纯白色或瓷白色，白斑中无色素再生，白斑组织中黑素细胞消失，多巴反应阴性。

(2)不完全性白斑:白斑脱色不完全，白斑中心可见色素点，白斑组织黑素细胞减少，多巴反应阳性。

白癜风可分为以下二期：

(1)进展期:白斑增多，原有白斑逐渐向正常皮肤移动扩大，境界不清。

(2)稳定期:白斑停止发育，境界清晰，白斑边缘色素加深。

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