在男性朋友中，阳痿是一个更敏感的话题。即使是病人，也感到难以说话，尴尬地说或去医院接受治疗，事实上，这对自己有害。阳痿是指男性不能满足性欲要求，不仅会影响性生活，还会影响夫妻关系。你一定想知道治疗这种烦人疾病的最好方法是什么，请参见下面的介绍。

首先，患者要注意心理治疗。如果你不小心得了阳痿，你应该调整心态，勇敢正确地面对疾病，不要因为疾病本身而感到羞耻和尴尬。在日常性生活中，要多与对象沟通，掌握一些性常识，消除不和谐的原因和阳痿的一些常见原因，防止病情进一步恶化。此外，还可以帮助治疗阳痿，效果很好。

阳痿也可以很好地用于食物治疗。平时注意多吃壮阳食品，如狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等；大多数动物的脏器含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，可以增加精子活力，增强男性性欲，多吃也可以壮阳；此外，含锌食品还可以改善性功能，如牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生、猪肉等，除了含锌食品外，含精氨酸还可以改善性功能，如山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼等。

俗话说，女人靠保养，男人靠运动。如果你想成为一个真正的男人，除了上面我介绍的方法，积极锻炼，提高身体质量也是一种必要的方式，养成经常锻炼的好习惯，坚持每天锻炼不少于一个小时。中西医结合是治疗阳痿的有效药物，这就需要你去医院进行专业的检查和治疗。阳痿并不可怕，特别是后天性阳痿可以治愈，我们必须面对阳痿，积极接受治疗，努力尽快康复。